妊娠纹的形成是由于孕期激素的影响。此外，腹部的肿胀导致皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损或断裂。腹部皮肤越来越薄，出现一些不同宽度和长度的粉红色或紫色波浪纹。产后图案逐渐消失，留下白色或银白色有光泽的疤痕线条，即妊娠纹。其实去除妊娠纹并没有那么难，只是有几个误区需要注意。

误区一：妊娠纹长出来后采取措施

许多孕妇在怀孕初期或中期不采取妊娠纹措施。很多人不知道妊娠纹什么时候会长出来，该不该用护肤品。有些人甚至认为自己不会有妊娠纹。

其实早孕应该通过食疗和涂抹护肤品来预防。因为妊娠纹很难消除，所以预防尤为重要。产生妊娠纹主要有两个原因。首先是怀孕后腹部逐渐变大。由于外力作用，皮肤的弹性纤维和胶原纤维会被拉扯甚至断裂;第二，怀孕后身体的激素会发生变化，无法合成足够的胶原蛋白。因此，女性怀孕后应多吃含蛋白质的食物，使用含胶原蛋白的保湿产品保持皮肤弹性，以预防和去除妊娠纹。

误区二：妊娠纹只长在肚子上

一般来说，孕妇只在腹部看到细纹，在大腿内侧没有发现妊娠纹。也有一些人认为只有妊娠纹才会长在肚子上，从而忽略了对身体其他部位的护理。其实除了腹部，胸部、大腿、臀部都可能有妊娠纹。所以在维修的时候也要注意这些地方。但是画这些地方比较难护肤品，可以找老公帮你画这些容易被忽略的地方。

误区三：孕妇可以通过控制饮食来预防妊娠纹

这个说法不靠谱。为了孕妇和子宫内胎儿的健康，必须保证充足均衡的营养，不要暴饮暴食，尤其是在妊娠晚期，但不要过度节食以防止妊娠纹。正常情况下，从怀孕到分娩体重增加12斤到14斤是正常的，不会影响产后身体的恢复。

误区四：妊娠纹是遗传的，预防没有用

这个说法并不科学，尽管妊娠纹的产生和遗传有一定的关系，但是不是完全因为遗传。孕妇还是需要做好预防妊娠纹的必要措施。如果自己的妈妈有妊娠纹，那么在准备怀孕之前就可以采取一些方法来预防，例如涂抹预防妊娠纹的产品之类的按摩腹部，坚持下去就可以收到很好的效果。